為深入貫徹落實中共中央、國務(wù)院《教育強(qiáng)國建設(shè)規(guī)劃綱要》有關(guān)要求，落實內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳《關(guān)于落實中小學(xué)生每天2小時綜合體育活動的通知》要求，青山路第六小學(xué)早布局、快行動、穩(wěn)落實，嘗試開展了以全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理健康及綜合素養(yǎng)為目的的學(xué)生在校綜合體育活動兩小時實踐探索，“4X4”微策讓“2小時運動令”落地有痕，讓孩子們身上有汗，眼里有光。

“1”是一節(jié)專項足球課。學(xué)校專業(yè)的足球教師自編自創(chuàng)，將顛球、踩球、控球、傳接球、運球射門等基本動作包蘊在節(jié)奏鮮明、簡潔易學(xué)的足球操中，真正做到寓教于樂。此外，“班班有球隊，月月有比賽，人人一只球”已經(jīng)成為六小的一張名片。

另一個“1”是一節(jié)“體育+音樂”的融合課。學(xué)校順應(yīng)新課標(biāo)要求，加強(qiáng)學(xué)科滲透與融合，將體育舞蹈、啦啦操、體育律動等體育內(nèi)容融合音樂學(xué)科創(chuàng)新課堂，讓孩子們在音樂氛圍和體育課堂融合之中既感受到多元化學(xué)習(xí)的樂趣，又有效提質(zhì)體育課堂。

“3”是三節(jié)常規(guī)體育課。體育課是學(xué)生進(jìn)行綜合體育活動的主要陣地，我校按照要求開齊開足體育課程，按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)組織教學(xué)，在落實“教會勤練常賽”要求的基礎(chǔ)上，不斷探索完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學(xué)新模式，保證合理的運動負(fù)荷和練習(xí)密度，注重運動技能學(xué)習(xí)和實踐練習(xí)，杜絕“說教”式體育課，讓孩子們在體育課上“流汗”。

“小繩基本跳”讓學(xué)生“心跳加速”，“趣味推鐵環(huán)”讓運動過程歡樂倍增。朝練不僅鍛煉了學(xué)生們的身體，還培養(yǎng)了他們的自律意識和團(tuán)隊精神。堅持晨練讓學(xué)生每天都精神飽滿，學(xué)習(xí)效率也有所提高。不斷豐富的鍛煉形式，為學(xué)生的健康成長奠定堅實基礎(chǔ)。在學(xué)校的積極推動下，朝練20分成為了學(xué)生們校園生活中不可或缺的一部分。

30分鐘上午“繩舞飛揚”大課間活動是確保2小時綜合體育活動最為有效的抓手。經(jīng)過不斷地迭代升級，內(nèi)容包括眼保健操、長繩集體跳、廣播體操、花樣跳小繩、京劇啦啦操、繩操拉伸運動等特色活動，根據(jù)季節(jié)和天氣變化靈活調(diào)整活動內(nèi)容和形式，確保學(xué)生每天都能“小臉紅撲撲”。

創(chuàng)新綜合體育活動形式讓下午大課間成為孩子們的“智享樂園”。學(xué)校有效利用場地劃分出不同的活動區(qū)域，充分利用有限的活動空間，巧妙地設(shè)計將包含健體、益智、趣味、安全、愛國教育的內(nèi)容融入進(jìn)地面彩繪游戲中，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合的地面游戲“畫”進(jìn)校園，如繪制了“跳房子比賽”區(qū)域；“扔沙包比賽”區(qū)域；將安全教育融入到“跳跳樂”游戲中；創(chuàng)建了以愛國主義為主題的“重走長征路”跳躍游戲等。給孩子們打造了一個“地面智享樂園”。

學(xué)校的課后服務(wù)分為三個時刻，分別是：作業(yè)時刻、素養(yǎng)時刻、陪伴時刻。體育素養(yǎng)微課以“微”見稱，滿足了作業(yè)寫完之后部分學(xué)生體育鍛煉的需求。每天的體育素養(yǎng)微課有足球、籃球、乒乓球等球類運動，也有體能訓(xùn)練、體育游戲等活動，還有魔方、九連環(huán)等智創(chuàng)類綜合體育項目，這些項目，只要是喜歡，項項可以選，天天可以變。

聚力體育課質(zhì)量轉(zhuǎn)化，學(xué)校推出了一項創(chuàng)新舉措。每節(jié)課前，教師會與學(xué)生代表共同商討課程內(nèi)容，確?；顒釉O(shè)計符合學(xué)生的興趣和體能水平。課堂上，學(xué)生代表負(fù)責(zé)監(jiān)督課程實施情況，記錄課堂氛圍、活動安排及學(xué)生的參與度。課后，學(xué)生還可以通過匿名問卷或討論會的形式，對教師的教學(xué)方法、課堂組織等方面進(jìn)行評價，提出改進(jìn)建議。通過讓學(xué)生參與監(jiān)督體育課內(nèi)容和評價教師，進(jìn)一步提升課堂質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。這一舉措不僅讓體育課更加貼近學(xué)生需求，也促進(jìn)了師生之間的互動與溝通。體育課采用了“學(xué)生監(jiān)督+教師評價”的雙向反饋機(jī)制。

學(xué)校對校園鈴聲系統(tǒng)進(jìn)行了創(chuàng)新改革，將傳統(tǒng)的上下課鈴聲替換為更具活力的音樂和運動提示音，旨在鼓勵學(xué)生每天參與不少于兩小時的運動。這一舉措受到了師生和家長的熱烈歡迎。早晨的入校鈴聲換成了輕快的晨跑音樂，課間操時間則播放節(jié)奏感強(qiáng)的運動音樂，課間還有專門的提示音。這些鈴聲不僅提醒學(xué)生時間安排，還通過音樂激發(fā)他們的運動熱情。鈴聲系統(tǒng)的改革為學(xué)生提供了更多運動機(jī)會，同時也營造了濃厚的校園運動氛圍。

“現(xiàn)在的鈴聲特別有趣，聽到音樂就想動起來！”五年級的學(xué)生興奮地說道。許多學(xué)生表示，新的鈴聲讓他們對運動充滿了期待，課間不再只是待在教室里，而是立即參與到跳繩、踢毽子、打籃球等活動中。

為了防止教師拖堂情況，學(xué)校創(chuàng)設(shè)“時間守護(hù)箱”，每個孩子化身“小小監(jiān)督員”，凡是有拖堂現(xiàn)象出現(xiàn)，孩子們就可以將“情況小紙條”投入“時間守護(hù)箱”，對拖堂現(xiàn)象說“不”。同時，對于一些特殊情況下的拖堂問題，學(xué)校還設(shè)計“綠色時間卡”，老師可以填寫卡片說明情況。小改進(jìn)，大變化。這樣的措施也促進(jìn)了老師們提高課堂效率，打造高效課堂。

教學(xué)樓前方空余處設(shè)置了小型運動器材鍛煉區(qū),如跳高器、握力器、彈力帶，乒乓球顛球等,方便學(xué)生隨手進(jìn)行小幅度的鍛煉。從而吸引更多的學(xué)生走出教室來到操場進(jìn)行體育鍛煉。

推出了“陽光運動超市”模式。每天下午3點到5點，學(xué)校操場變身“運動超市”，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣選擇不同的運動項目，如乒乓球、跳繩、踢毽子、籃球、足球、滾鐵環(huán)等。每個項目都有專門的老師或高年級學(xué)生志愿者負(fù)責(zé)指導(dǎo)，確?；顒拥陌踩院腿の缎?。

除此之外，學(xué)校結(jié)合實際情況及體育教師的專業(yè)能力，開展了特色的體育活動或體育競賽，每周二全體體育教師根據(jù)專業(yè)進(jìn)行的特色社團(tuán)活動包含體育項目14項。定期舉辦校園足球班級聯(lián)賽、籃球賽。全員運動會、智創(chuàng)運動會、體育文化節(jié)等，以此增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力，豐富了學(xué)生的校園文化生活。

為了進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生的參與熱情，學(xué)校推出了“運動積分卡”制度。在綜合體育活動中引入“運動積分卡”，激發(fā)了學(xué)生積極性。學(xué)生每完成一項運動任務(wù)，就能獲得相應(yīng)的積分，積分可以兌換小獎品，如文具、運動器材等。此外，學(xué)校還設(shè)立了“運動之星”評選，每周評選出在體育活動中表現(xiàn)突出的學(xué)生，給予少先隊爭章中12枚基礎(chǔ)章的“健體章”表彰和獎勵。這一舉措不僅讓學(xué)生們在運動中找到了成就感，還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。

在落實過程中，學(xué)校注重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生自主選擇運動項目。同時，加強(qiáng)校家社形成教育合力，通過公眾號、家長會、家長群等渠道，向家長宣傳運動對學(xué)生成長的重要性，鼓勵家長在課余時間陪伴孩子進(jìn)行戶外運動，寒暑假期間家委會聯(lián)合教聯(lián)體資源開展親子社會實踐活動，學(xué)校還定期組織親子運動會，讓家長和孩子一起參與，既增進(jìn)了親子關(guān)系，又讓運動成為家庭生活的一部分。形成校家社協(xié)同育人的良好氛圍。

學(xué)生們對每天兩小時的運動充滿熱情，參與度極高。在操場上、體育館里，隨處可見學(xué)生們奔跑、跳躍、揮灑汗水的身影。許多學(xué)生表示，通過運動，不僅身體更健康了，學(xué)習(xí)時的精神狀態(tài)也更好了。

目前，學(xué)校每天兩小時運動計劃已步入正軌，學(xué)生的身體素質(zhì)和精神面貌得到了明顯改善。未來，青山路六小將持續(xù)完善運動計劃，豐富運動項目，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。